Vegetariërs leven langer dan vleeseters

Uit recent onderzoek blijkt dat vegetariërs langer leven dan vleeseters. De studie werd gepubliceerd in JAMA Internal Medicine. Het onderzoek werd verricht onder 70.000 leden van de Seventh-day Adventist Church en toont aan dat er een relatie is tussen een vegetarisch dieet en een lager sterfecijfer. Vooral mannen lijken ervan te profiteren. Vegetariërs worden over het algemeen ouder, zijn vaak hoger opgeleid en veelal getrouwd. Ook drinken en roken ze minder, bewegen meer en zijn slanker. Allemaal zaken die bijdragen aan een hogere levensverwachting. Een vegetarisch dieet wordt in verband gebracht met een lager risico op het krijgen van verscheiden chronische ziekten zoals: hoge bloeddruk, diabetes, hart- en vaatziekten, etc. Eerder onderzoek in Engeland suggereert zelfs een lager risico op het krijgen van kanker.

4 juni door Kwappa·geen reacties·

Bestrijdingsmiddelen leiden tot verhoogd risico op Parkinson

Wetenschappers uit Italië hebben een verband gevonden tussen pesticiden en de ziekte van Parkinson. Volgens hen leidt blootstelling aan bestrijdingsmiddelen tot een verhoogd risico op het krijgen van Parkinson. Bij de ziekte Parkinson vermindert langzaam iemand's vermogen om het lichaam te controleren en te sturen. Wat begint met een trillende vinger kan uiteindelijk leiden tot problemen met spraak, schrijven, en uiteindelijk tot het onvermogen om nog te lopen. De ziekte wordt veroorzaakt door een steeds lager wordend niveau van dopamine in de hersenen. Waarom de productie van dopamine minder wordt, is onbekend. Wel komt er steeds meer wetenschappelijk bewijs dat er een genetische oorzaak in het spel is. Emanuele Cereda van de IRCCS University Hospital San Matteo Foundation in Pavia, en Gianni Pezzoli van het Parkinson Institute - ICP in Milan, hebben verder onderzoek gedaan naar de oorzaak van de verminderde productie van dopamine. De resultaten van dit onderzoek werden in mei gepubliceerd in het tijdschrift Neurology. Zij vonden dat als mensen worden blootgesteld aan bestrijdingsmiddelen, ze een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van de ziekte van Parkinson. Het risico zou tussen de 33 en 80% hoger zijn dan mensen die niets met bestrijdingsmiddelen van doen hebben.

3 juni door Kwappa·geen reacties·

Facebook wordt vaker gebruikt door angstige en onzekere mensen

Onderzoek wijst uit dat Facebook zowel goed als slecht voor je is. Enerzijds, kan 't je eigenwaarde stimuleren. Anderszijds, kan 't een gevolg hebben voor je algehele motivatie. Facebook is een ideale weerspiegeling van iemand's vriendenkring. Het kijken naar je profiel kan dan ook bijdragen aan je eigenwaarde, maar tegelijkertijd remt 't ook tot het verrichten van simpele handelingen. Zo blijkt uit recent onderzoek. De verklaring is als volgt: vlak nadat mensen hun Facebook profiel bekijken, voelen ze zich over het algemeen een stuk beter over zichzelf. En dat gevoel weerhoudt mensen ervan om ergens hun best voor te doen. Al eerder werd er onderzoek gedaan naar het effect van Facebook. Hier komen de belangrijkste conclusies: - Des te meer vrienden iemand heeft op Facebook, des te meer kans het medium geeft op stress; - Facebook draagt bij aan een grotere eigenwaarde; - Mensen die angstig en sociaal onzeker zijn, maken vaker gebruik van Facebook dan mensen die dat niet zijn. Wetenschappers achten het belangrijk om meer onderzoek te doen naar de psychologische effecten van het gebruik van social media.

2 juni door Kwappa·geen reacties·

Wat is dementie nu eigenlijk echt?

Het woord 'dementie' komt uit het Latijns en betekent 'uiteenvallen'. Dementie is de graduele verslechtering van de cognitieve functie, het vermogen om gedachten te sturen. De verslechtering van de cognitieve functie is sterker dan normaal door ouderdom, en het wordt veroorzaakt door schade of ziekte. Schade kan ontstaan door een beroerte, en Alzheimer is een belangrijke ziekte. Dementie richt schade aan in bepaalde delen van de hersenen, waardoor geheugen, spraak, aandacht en probleemoplossend vermogen worden aangetast. Dementie komt vooral voor bij oudere mensen, maar kan zich ook voordoen op jongere leeftijd. Wat zijn de belangrijkste oorzaken van dementie? - Ziekte van Alzheimer: deze ziekte is de belangrijkste oorzaak voor dementie. Hersencellen sterven vroegtijdig af. - Beroerte (vasculaire problemen): onze hersenen hebben een goede toevoer van zuurstofrijk bloed nodig. Als de toevoer wordt gefrustreerd, sterven hersencellen af. Symptomen kunnen zich plotseling of langzaam voordoen. - Dementie met Lewy-bodies: in de hersencellen vormt zich eiwit alfasynucleïne. Deze veroorzaken schade aan het hersenweefsel. De meest voorkomende vorm van dementie met Lewy-bodies is de ziekte van Parkinson. - Fronto-temporale dementie: het voorste gedeelte van de hersenen is beschadigd. Het gedrag en de persoonlijkheid van de patiënt veranderen eerst, daarna het geheugen. - Andere vormen zijn onder andere: syndroom van Korsakofff, ziekte van Binswanger's, HIV en AIDS, ziekte van Creutzfeldt-Jakob, ziekte van Huntington, Multiple Sclerosis. Ook mensen met AIDS zien vaak een verslechtering van hun cognitieve vermogens.

1 juni door Kwappa·geen reacties·

Roken veroorzaakt niet alleen longkanker

We weten allemaal dat roken slecht voor onze gezondheid is. Maar hoe slecht is slecht? Het antwoord is: heel slecht. Toch kennen we allemaal voorbeelden van mensen die tot op hoge leeftijd roken, en gezond blijven. Hoe zit dat dan? Welnu, ondanks individuele gevallen leven rokers gemiddeld twaalf jaar korter dan niet-rokers. Dat is fors. Je levensduur is dus gemiddeld 10% korter als je rookt. Sterker nog, uit recent onderzoek blijkt dat roken de belangrijkste oorzaak van overlijden of ziekte is. En ook nog een die je kunt voorkomen! Het onderzoek werd in januari van dit jaar gepubliceerd in de New England Journal of Medicine. Hoe slecht roken wel niet is, blijkt uit het onderzooek. cht roken wel niet is blijkt uit het onderzoek. Zo hebben rokers zes keer zo'n hoog risico om een hartaanval te krijgen dan niet-rokers. En veroorzaakt roken chronische longziekten. Longkanker is de belangrijkste doodsoorzaak bij mannen en vrouwen in de Verenigde Staten. In 90% van de gevallen bij de mannen en 80% van de vrouwen was er sprake van rookgedrag in heden of verleden. Veel vaataandoeningen worden veroorzaakt door roken. Bovendien is roken van veel andere kankers een belangrijke oorzaak, zoals kanker aan de keel, mond, maag, neusholte, nieren, baarmoederhals, alvleesklier en acute leukemie.

31 mei door Kwappa·geen reacties·

Telemonitoring uitkomst voor mensen met hoge bloeddruk

Mensen met een hoge bloeddruk hebben veel profijt van het zelf monitoren van hun bloeddruk, via 'telemonitoring'. Zo blijkt uit recent onderzoek in het British Medical Journal (BMJ). Het onderzoek toont aan dat mensen met een hoge bloeddruk, die onvoldoende baat hebben bij medicijnen, veel voordeel kunnen hebben van telemonitoring. Met behulp van telemonitoring kun je je eigen bloeddruk meten en direct insturen naar een arts ter beoordeling. De gegevens worden vervolgens online gecontroleerd door een arts of verpleegkundige. En zij nemen in geval van twijfel direct contact op met de patiënt. Patiënten die telemonitoring gebruiken hebben een lagere bloeddruk dan mensen die er geen gebruik van maken.

30 mei door Kwappa·geen reacties·

Onderzoek: Gezonder leven? Daarvoor heb je geen wilskracht nodig!

Stress leidt veelal tot ongezond gedrag: roken, te veel eten, drinken. En dat ongezonde gedrag leidt weer tot allerlei ziektes. Om deze ziektes te voorkomen, blijkt wilskracht toch minder belangrijk dan gedacht. In de juni uitgave van het Journal of Personality and Social Psychology verschijnt er een artikel van de American Psychological Association (APA). Wetenschappers geven in het artikel een geheel nieuwe blik op ons vermogen om onszelf te reguleren. De traditionele aanpak van veel ziektes is veelal gericht op preventie, zelfcontrole, op het kunnen beheersen van ons gedrag. Echter, het onderzoek van de APA wijst uit dat de beste manier om je gedrag aan te passen is om je te ontspannen. Want als we gestresst en moe zijn, blijkt 't veel moeilijker te zijn om gedrag te veranderen. Zo werden groepen studenten gevolgd. Studenten die gestresst en moe waren, vielen terug op oude gewoontes. Studenten die gewend waren om ongezond te eten, deden dat. En studenten die altijd al gezond aten, bleven dat doen. Conclusie van dit onderzoek is dat wilskracht en zelfbeheersing niet de belangrijkste instrumenten zijn om verkeerd en ongezond gedrag te veranderen. De kunst is vooral om al op jonge leeftijd gezonde gewoontes aan te leren. Zodat op latere leeftijd je daar altijd op kunt terugvallen. Wilskracht is daarbij van ondergeschikt belang.

29 mei door Kwappa·geen reacties·

Doorbraak in ziekte van Huntington

Wetenschappers van de Lund University zijn erin geslaagd om vroege symptomen van de ziekte van Huntington, zoals angst en depressie, te bestrijden. Om de symptomen te bestrijden wisten wetenschappers bepaalde aangetaste proteïne in de hersenen van muizen te de-activeren. En dat is een doorbraak. De ziekte van Huntington is erfelijk en tast bepaalde delen van de hersenen aan. De symptomen zijn divers, waaronder verstandelijke achteruitgang en onwillekeurige bewegingen. Op dit moment is er geen behandeling voor de ziekte. "We hebben via proeven op dieren vastgesteld dat depressie en angst al vroeg ontstaan bij de ziekte van Huntington. We willen nu onderzoeken welke cellen in de hypothalamus in het bijzonder verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van deze symptomen. Dat geeft ons op termijn de mogelijkheid om meer accurate behandelingen te ontwikkelen", aldus Åsa Petersén, Associate Professor Neuroscience van Lund University.

28 mei door Kwappa·geen reacties·

Onderzoek: We onderschatten de calorieën in fast food

Uit onderzoek van Harvard Medical School blijkt dat bezoekers van fast food restaurants in Amerika de hoeveelheid calorieën die ze binnenkrijgen zwaar onderschatten. Gemiddeld denken fast food eters dat een fast food maaltijd meer dan eenderde minder bevat dan de werkelijkheid. Vooral tieners blijken slecht te kunnen inschatten hoeveel calorieën ze binnenkrijgen als ze food fast eten. Hierdoor eten ze veelal meer dan noodzakelijk. 34% van alle tieners onderschat het aantal calorieën, 23% van alle volwassenen met kinderen en 20% van alle overige volwassenen onderschat de consumptieve werking van fast food. Volwassenen bestellen maaltijden van gemiddeld 836 calorieën en denken dat deze maaltijden 175 calorieën minder bevatten. Tieners bestellen gemiddeld maaltijden van 756 calorieën, maar denken dat deze maaltijden 259 calorieën minder bevatten. 25% van alle deelnemers aan het onderzoek dachten dat hun maaltijd gemiddeld 500 calorieën minder bevatten dan dat ze werkelijk binnen kregen. Vooral bezoekers van Subway onderschatten de intake het meest. Veel mensen denken dat Subway gezonder is dan bijvoorbeeld McDonald. Dat is een groot misverstand. In de Verenigde Staten eten mensen vaak in fast food restaurants. Volwassenen krijgen gemiddeld 11% van hun dagelijkse calorieën binnen via fast food.

27 mei door Kwappa·geen reacties·

Suikerhoudende drankjes verhogen risico op nierstenen

Uit recent onderzoek blijkt dat er een relatie is tussen suikerhoudende drankjes en een verhoogd risico op het ontwikkelen van nierstenen. Nierstenen komen best vaak voor. Zo'n 20% van alle mannen en 10% van alle vrouwen in Amerika krijgen minstens eens in hun leven nierstenen. Patiënten met nierstenen worden vaak aangemoedigd om veel te drinken, daarmee zou voorkomen worden dat de nierstenen terugkomen. Nu blijkt uit recent onderzoek dat bepaalde drankjes minder goed werken bij het voorkomen van nierstenen. En, dat drankjes met veel suiker (zoals gewone frisdranken) een verhoogd risico geven op het krijgen van nierstenen. Koffie, thee, bier, wijn en sinaasappelsap zouden wel invloed hebben op het voorkomen van nierstenen.

26 mei door Kwappa·geen reacties·

Eerste Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Volgende Laatste
© 2011 - 2017 KWAPPA · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · KWAPPA maakt gebruik van cookies, om deze te weigeren of voor meer informatie. Lees onze cookie voorwaarden.